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2019.11.08ブログ

幸せホルモンを増やす為に最高なマシン🧚🏿‍♀️

幸せホルモンを増やす為に最高なマシン🧚🏿‍♀️

こんにちは😃

福岡の日焼けサロンリボルトです🧚🏿‍♀️☀️

 

 

最近皆さん疲れてませんか?

 

冬の時期は春や夏に比べて

気持ちも身体もスッキリしにくくなります😔

 

太陽に当たることによって活動と睡眠を

繰り返すボディーリズムができます☀️

 

遅くまでお仕事されてる方や

長時間室内でお仕事されてる方は特に

免疫力も低下し自律神経が乱れやすく

ホルモンバランスも崩しやすくなり

睡眠の質が悪く睡眠不足や

うつ病になりやすくなります😔😔

 

 

そこで幸せホルモンと言われている

“セロトニン”

運動やマッサージなどでも

増やせるそうですが

時間がない方手っ取り早い方法があります‼️

 

元々医療用で作られたと言われる

タンニング マシン

 

UVBを浴びる事でビタミンDも作られ

そのビタミンDはセロトニンの

生成をサポートしてくれます😎😎

 

 

免疫力も上がり睡眠の質も上がるし、

血液中の解毒効果もあると言われてます☀️

騙されたと思って一度試してみて下さい💓

 

 

シミやシワが不安な方は太陽で日光浴を

するより弱いマシンで短い時間浴びる事を

オススメします❤️

 

月に1回〜2回程度だと

そこまで黒くはなりません😊

 

リボルトのマシンにはコラーゲンも

同時に浴びれるマシンもあるので

タンニング プラスコラーゲンも浴びれます💓

 

セロトニンを増やしてストレスフリー

にしていきましょう❤️❤️